Горячие блюда

Телячьи почки в соусе

recipe detail
Готовить:

50 минут

recipe detail
Порций:

4 персоны

recipe detail
Сложность:

4 балла

recipe detail
Очков по КД:

15 очков

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 

Готовим пошагово

С телячьих почек срезать жир, удалить плёнки, замочить в хо­лодной воде на 2-3 часа, триж­ды меняя воду в течение этого времени.

Разрезать почки поперёк на ломтики, посыпать солью, перцем и жарить на сково­роде с растительным маслом в течение 10-12 минут.

Обжаренные почки посыпать мукой, ещё немного обжарить, перемешать со свежими поми­дорами, нарезанными ломтиками, и обжаривать 4-5 минут.

Почки с помидорами пере­ложить в кастрюлю или со­тейник, залить бульоном или водой и поставить в духовку, нагретую до 180-200°С на 30 минут.

Лук, картофель и морковь по­чистить, нарезать, добавить вместе с кружками солёных огурцов в кастрюлю с почками и тушить ещё 15-20 минут. Гото­вые почки посыпать рубленой зеленью петрушки.

Поделитесь рецептом в ваших любимых соцсетях


Средняя оценка

Ингредиенты

КСТАТИ

Кулинарный таймер

Задайте минуты и секунды
в зеленых полях
00 : 00
00 : 00

Новые рецепты

Значения символов

Время приготовления

Количество порций

Сложность приготовления по 10-бальной шкале

Кол-во баллов по кремлевской диете*

* Смысл кремлевской диеты очень прост. Нужно ограничивать поступление с едой углеводов (прежде всего сахар, мучное). Тогда организм начнет перерабатывать жир. И лишний вес постепенно уходит. Основа кремлевской диеты - научная таблица содержания углеводов в 100 граммах продукта. Для простоты подсчета, 1 грамм углеводов - 1 очко. Чтобы похудеть, нужно набирать в день около 40 очков. Чтобы соранить вес, набирайте 60 и более. У каждого своя индивидуальная норма, которая определяется экспериментально. В мясе, рыбе - 0 очков. В натуральных молочных продуктах - от 0 до 5. В крупах, картошке, сахаре - больше...

Добавьте ваш рецепт

О сайте

Основа ресурса - серия из тридцати одной книги совместного проекта ИД "Комсомольская правда" и издательства "Директ-Медиа".

Здесь вы найдете не только рецепты. На страницах сайта вы встретите советы лучших поваров, которые рассказывают о кухнях своих народов. 

Русская кухня, грузинская кухня, французская кухня, блюда азиатской кухни, греческая кухня, рецепты восточноевропейской и скандинавской кухни, а также лучшие рецепты авторской кухни от подписчиков нашей одноименной группы ВК - все это и многое другое на сайте "Кухни народов мира".

 

This is a bridge
This bridge is very long
On the road again
This slideshow uses a JQuery script adapted from Pixedelic

Последние лайфхаки